Важные материалы

Свежие материалы

Жизнь “по-вегану” в Германии

Телевизионный сюжет о молодых веганах из Германии. Отто и Фелисия рассказали телеканалу Берлин-Бранденбург о том, почему они выбрали такую позицию.  Текст читает Сергей Горин. Мастерская АзъЕсмь http://vk.com/a3esm, 2015 г.…

Грэм Хэнкок “Маги Богов”

Выводы Грэма Хэнкока (Graham Hancock), автора бестселлера “Следы Богов”, других книг и фильмов, расходятся с мнением ортодоксальных историков и археологов, но вместе с этим его работы представляют интерес для всех,…

Массонабор для эктоморфов (Карл Эсс)

Вы склонны к худобе, но мечтаете о мышечном объёме? Лёгкий путь к могучему торсу вам покажет Карл Эсс из Германии. Кстати, в этом же видео он докажет, что набрать вес…

Толстый, больной и почти мертвый 2

Как оставаться здоровым в преимущественно нездоровом мире? Прошло 5 лет, как мы выпустили «Толстого, Больного и Почти Мёртвого». “К тому моменту я потерял 37 килограммов, слез со всех лекарств, и…

Патрик Бабумян: Сила без мяса?!

Сила без мяса? Сильнейший человек Германии, спортсмен-силач армянского происхождения Патрик Бабумян (Patrick Baboumian) рассказывает о своём отказе от мяса. На момент съёмки (2011) он только собирается переходить с вегетарианства на…

Веган будь здоров! Не допускай распространённых ошибок! (Karl Ess)

Бодибилдер и фитнес-тренер с большим стажем (Karl Ess / Карл Эсс) в непринуждённой манере рассказывает о нюансах веганства для тех, кто активно тренируется. Сам он придерживается веганского питания уже много…

Меняем правила / Переломный момент / Меняющие игру / The Game Changers

  Я инструктор по выживанию для военнослужащих США (включая морских пехотинцев, морских котиков и рейнджеров), в прошлом боец UFC, и смотрю на человеческое тело как на мощную машину с высоким…

Рацион определяет возможности. Еда против инвалидности (Майкл Грегер)

Очередная ежегодная (2014) презентация Майкла Грегера, врача, автора книг, великолепного оратора, который изучает опыт мировой диетологии, чтобы донести до людей научные факты о правильном питании, подтвержденные исследованиями. На этот раз…

Толстый, больной и почти мёртвый

Твоё здоровье – в твоих же руках, а болезнь – это личный выбор каждого! Эти простые аксиомы подтвердил Джо Кросс – австралиец, создавший фильм о том, как можно изменить себя…

Обойдись без молока

🥛Многие из нас привыкли к молочным продуктам, не задумываясь, насколько это естественно, полезно и как это влияет на наше здоровье и планету? 🐃 Промышленное производство молока не оптимально, требует затрат…
Мастерская АзъЕсмь

Перевод и озвучка видео на тему здорового питания, веганства, саморазвития, экологии, пермакультуры. Интересные статьи, исследования. Авторские видео и аудиоматериалы.

Меню