В этом выпуске доктор Майкл Грегер покажет, как растительная диета влияет на способность нашей крови противостоять раковым клеткам.
Были проведены исследования, показавшие, что даже две недели на растительном питании способны серьёзно помочь нашему организму в борьбе с “неизлечимой болезнью” цивилизации…
Учёные сравнивали: 1) среднестатистического жителя западных стран, ведущего сидячий образ жизни на обычном питании; 2) обычное питание, но с хорошими физнагрузками и 3) людей на растительном питании с небольшой физической активностью. Чей же организм борется лучше всего с онкологией?
Лёгкие физические нагрузки и отсутствие животных белков в рационе – один из путей преодоления многих видов рака.
Сайт Майкла Грегера: https://nutritionfacts.org/
Ссылки на исследования и источники: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16094059 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16965238 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12772189 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21325617 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19279082 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24606898 http://pressroom.usc.edu/meat-and-cheese-may-be-as-bad-for-you-as-smoking/ https://www.theguardian.com/science/2014/mar/04/animal-protein-diets-smoking-meat-eggs-dairy https://www.industrydocumentslibrary.ucsf.edu/tobacco/docs/#id=qjhf0104
Перевод на русский – Rose, Голос и видео-монтаж – Сергей Горин, 2016
https://vk.com/a3esm (Мастерская АзъЕсмь)